BDSM是什么？
BDSM是英文缩写，代表三个核心领域：绑缚与调教（Bondage & Discipline）、支配与臣服（DOMinance & Submission）以及施虐与受虐（Sadism & Masochism）。这些活动建立在双方知情同意的基础上，强调心理与情感的深度互动，而非单纯的肉体刺激。
字母圈参与者通过角色扮演、权力交换等方式探索亲密关系，其中最常见的角色包括Dom（支配者）和Sub（服从者）。理解这些术语是安全入圈的第一步。
核心原则：SSC与安全词
所有健康的BDSM实践都必须遵循SSC原则——即安全（Safe）、理智（Sanest）、知情同意（Consensual）。这意味着：
- 活动不会造成不可逆的身体或心理伤害
- 双方保持清醒的判断力
- 所有参与者在充分知情的情况下自愿参与
安全词是SSC原则的重要保障。它是由双方事先约定的特殊词语，任何一方可随时使用来中止活动。常见选择包括
